時間管理成功術

內容介紹

《時間管理成功術》作者米山公啟是位腦神經科學博士，一年出版十《時間管理成功術》，每周仍有兩天在醫院看診，還加上日本全國各地的演講和廣播、電視節目，他要如何找出時間來完成所有工作，但不僅不需要熬夜，每年還有幾次出國旅遊的時間，同時還覺得遊刃有餘呢？
他從自身的他從自身的經驗和大腦科學理論的觀點，整理出62種簡單的技巧，讓讀者能輕鬆地找出日常生活中原本被浪費掉的時間，加以有效率地活用。