川芎白芷浸魚頭

魚頭有很多種吃法,不同菜系有不同的演繹。“魚頭煲”是廣東人常吃的菜式。近十年八年,湖南菜的“剁椒蒸魚頭”非常受歡迎。魚頭好吃在於它“有骨有肉”,魚唇鮮滑,魚腦香嫩。有人特別喜歡吃“魚頭雲”,但很多人不喜歡吃連線魚頭與魚身的那部分,皆因這地方的肉粗糙且無滋味,老饕們專門為它起了個名叫“貓倒退”,這是連饞貓都不“吃”的部分。
吃東西離不開口感與口味,也離不開健康的吃法。在眾多的健康食譜里,“川芎白芷浸魚頭”屬於成功的食療菜品之一。魚頭的鮮味與藥材的本味“和諧相處”,川芎、白芷均為保健功效很好的國藥,尤其在這個季節,它是一道禦寒暖胃佳肴,而且可菜可湯。
[材料]

川芎、白芷、天麻、大魚頭、薑片、白酒、上湯或水、鹽、糖。
[做法]

川芎、白芷、天麻用水稍作浸泡備用。開鍋下油,慢火將魚頭煎香至兩邊金黃色,取出備用。
用油爆香薑片,加入上湯或水、川芎、白芷、天麻,少許米酒煮開,放入煎香的魚頭,用15~20分鐘左右慢火煮至入味,下適量鹽、糖調味便可。
[中華水產網溫馨提示]

慢火將魚頭煎香,可達去腥增香的效果。

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