少林點穴功

少林點穴功

練點打之功,應結合認穴,識別經絡、氣血循行和氣功等基礎知識。先制一與真人大小高低、模樣相似的木人,用墨法標明人體十二經絡和常用穴位。其中致命穴、要害八要用不同顏色標出,宜於點打(如三十六致命穴用紅色,要害八用黃色等)。但所標堵八的位置必須準確,否則會導致錯點部位,反而被敵所制的惡果。

少林武術的要點就是一個‘術’,‘術’是一種智慧,絕不是傻力氣。而作為少林武術的一種,少林點穴功的奧妙在‘點’上,‘點’意為‘點撥’,是四兩撥千斤,意在用最小的力量戰勝最大的對手。

第一層功夫:識穴

“點穴容易識穴難”。點穴之法主要在於熟知全身各穴,不但能言其所在,而且能瞑目撫之。否則,如旨人看馬。識穴必須認真準確,絲毫無差。必須先明確十二經之穴名,再熟悉各穴之位置,經絡與臟腑的關係。其具體練法是:取較堅硬的木材,刨光,制一木人,身上光繪標出某一經的諸穴,循其經絡點其穴位,每日三至五次,每次三至六回。熟悉之後,改為夜晚點之,繼練月余。若能在暗處點中,初藝則成,可另換一經,依上法習之,依次增加;將人身全部穴位練熟後,可合併通練,練到能在暗處準確地點中全身諸經百穴者,功則已就。
人身之穴位占面積極小,所點擊之面積只不過二三分也,所以初練時千萬不可疏忽大意,誤此為彼或誤彼為此:練時應由少到多,由簡到繁,著力應由輕到重,時間應由短到長,苦恆點練。
習點穴法,切要“識透穴理”。凡學者必須細心體會,隨時習練,不拘形式,如床頭、桌前、地邊、途中等均可練、經常摸索點穴之理,依理推之,逐穴求之,必有所得-如氣血之頭在某時應在何穴,在某時經流何穴,始自何時幾刻,又終止十何時等,皆須精推細摸,了如指掌。
習點穴之法,還須深知氣血循行,行之某經是逆行還是順行,是向上還是向下,是向左還是向右等等,都必須辨其明,知其詳,方能得心應手,點之即中。若誤其前後,或誤其左右、上下,則都不能奏效。習點穴法,還應熟知人體諸經的血液循行軌道及其變化,血液循行在何時,經何經絡,注入何穴,順逆凝滯,緩急多少等。
習點穴法,還必須釆用考問法,來驗證自己所學之法。何者止,何者誤,何者優:正者持之,誤者改之,優者揚之。

第二層功夫:指功

習點穴者,經過對第一層功夫的學練之後,就要轉人第二層功夫的學習,即指功。

點木物

初練時,宜在較軟的物具上練,如桐木板、腐木等。其具體練法是:持金針指或金剪指緩緩點,每口三至五次,每次15~30一、三個月後,可逐漸加重指功的勁力,其點法山緩變猛,每口五至七次,每次30—50下,練三至五個月後,自感點指有勁而點物不痛時,可改為點練比較硬的木板,如杉木板、椿木板等。

點石物

經過一段苦練點木物之後,指端逐漸堅實,則可開始練指點石-以點指指端向平滑堅硬的石頭上點練,點勁由輕列重,點時由短增長,點次山少增多。若感到指頭疼痛或腫脹,可以酌情減力、減時。減次數,切不要終止練功。練至兩個月後,痛苦亦能漸漸消除。此時可換在較粗糙而無稜角的堅硬石頭上點練,每天不少於300下、這樣苦練三至五年可獲顯效,

點沙袋

袋中填入散沙,約一尺二寸厚,以點指點插之,每天點插360下。練功三年,傾十散沙,填入小石粒,約五寸厚,再練功三年,改填入鐵砂,每大練點指單點380下;再練三年後,加至500下,繼續練三年,再去掉鐵砂,換成鐵屑,加倍研練,鐵屑多尖棱,易傷指頭皮肉,要特別當心。但也小能因受皮肉之苦而停止研練。古人云“不惜流血痛,自能成真功”,“有志定成才,苦可育英雄”。
練點沙袋之功,約時三年,以肉指點打土塊、木材等硬物亦獲奇效,若上點打人身,功效令人驚讚。

練頂勁

運一臂之全力,貫注於指端去按點硬物者,為頂勁也。頂勁的練法仍由軟到硬。先運氣變力,再點打其物。用力時,由輕到重,逐漸增之,至力盡而略停,繼續進行。每天以300~500下為宜,天天點練,不可中斷。
體弱者,可以戴指帽(用三層白粗布製成)點練,先點五穀、砂粒,再吏換成腐木,逐漸變成點練硬木、牆壁、石頭、甚至鐵物。

練抓勁

抓勁即大拇指,食指和中指並用抓點制人的功法。其法是以食指為中點的重力,大拇指和中指先抓後點,輔助食指去點抓制人的方法,亦有獨特之處。其練法是:拇、食、中三指的末節向內稍屈.似鷹嘴狀,形如圓錐,銳如槍矛,盡二指之力,緊緊扣之,用至全身銳力盡也。每日練抓握實物三至五次,每次100~250握,依此苦練三至五年,即可成功矣。
苦練此功成就,出乎抓住對方要害部位;彈指用力,可將對方觸處抓爛.初練者可先練抓土塊、水果,有一定功夫後,冉研練抓握磚頭、石頭等硬物。體弱者可練抓砂、球(用白布縫成球形小袋,內填滿砂粒,縫好),每日二至三次,每次30~50握。體壯者可練抓木棒、鐵桿、酒罐等(內裝鐵砂或鐵片)。
以上所談諸法,皆屬外層功夫,點指非粘人身者,難以奏效,凡有志者亦非難之事,但聞有點打不著人身者而能制人的內層功夫,此功夫僅聞而未見實,聞之就感難,練成功大則是難上加難,極難也。
練點打之功,應結合認穴,識別經絡、氣血循行和氣功等基礎知識。先制一與真人大小高低、模樣相似的木人,用墨法標明人體十二經絡和常用穴位。其中致命穴、要害八要用不同顏色標出,宜於點打(如三十六致命穴用紅色,要害八用黃色等)。但所標堵八的位置必須準確,否則會導致錯點部位,反而被敵所制的惡果。

練眼力

在武術中極為重要,點穴法中也是如此。習點穴法不僅要精通點穴埋法和點法,而且要深知“眼力為點穴法之魁”。眼力者,重在轉動靈活,要在視移之銳,關在疾速了物。其練法有二:一是暗中練,最好在夜間,尋一寂室熄燈靜坐。瞑目定心,默思室中各物之位置、形狀,深思片刻,啟目視之,驗之是否正確。起初,多難奏效,耐心久練,啟目百物活現,不差分毫。二是在室內吊一燈籠,燈內點燃蠟燭,以褐色紙糊之,練者坐而視之,逐次減其光焰,或逐次加暗燈紙的顏色,使燈紙變成深褐色或黑色,漸而無光。在此暗室中練點木人穴或識別室中之物-久而久之,再移至明室或曠野視物,皆可眼光四射,視清八方。若點打敵人,無不百發百中,此為眼力第一步功夫(也稱外層功夫)。眼力第一步功夫,雖能在暗室中啟目見物,但對渺小物,難以望見,惟練第二步功夫(也稱內層功人)方能奏效。眼力第二步功夫較第一步功大難。其練法是:每天紅口將出之際,於空氣新鮮的曠野,而東而立,思意集中,以待日出。當太陽霞光射出時,練者從容閉氣,靜心穩神,開目定睛以視之,約一炊時辰,自覺眼眶中有一縷熱氣而生,這時須速閉雙目,暗點木人之要穴,然後啟目驗證是否準確,並依此法每日暗點500多下。
苦能在暗室中點準木人之穴,即可能練轉珠功法?先運雙目睛珠,向左右瞬爍,向上下滾珠,然後閉門片刻,依行上法,再啟日頻練轉珠,由左向右,練有百次:約半年可覺轉珠左右,自感眼視非凡,循轉上下如流星泛花,尤宜每日清晨起床信步曠野,運氣後閉日啟日六合,廾始珠轉左右、上下各七十二次,行畢稍休,開眼冉練,視後再瞬,瞬視各三十六次,皆功畢。依此法練至三年,即可在昏暗中辨物形位,叫察秋毫。練成此功,眉目點打對手,則可於眼相應,百發百中,無人比矣。

警示如無指導,請勿模仿。

第三層功夫:打穴

第三層功夫的要領是以勁推氣,氣變為力,遠能制人也。

摧棉功

用棉絮製成胡桃大的一個圓球.放在室內一個木架板上,木架板與練功者胸部同高:練功者距架一尺而立,右手握掌,運氣三循,然後對準架上的棉球猛衝,每大300多下。當棉球能被沖拳所帶的風吹掉時,練者可距架二尺,依上法沖拳,當棉球被吹掉時,再距架三尺遠,依上法山拳沖之。若棉球能被衝掉時,可改為以拇、中。食三指相併而向前沖,以氣推動棉球,每天500下,久久練之,約10~20年,可告功成,遠能制人。

吹燈功

其練法與摧棉球功大同小界,取油燈或蠟燭點燃,置於桌上,練功者距桌三尺遠站立,運氣後向前對準燈焰沖拳,依上法退幣丈余,沖拳後能滅燈時,改三指擊練,直到指出燈熄,方為成功。

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