圖書信息
孕期安胎養胎100問叢書名: 博爾樂叢書
平裝: 183頁
正文語種: 簡體中文
開本: 16
ISBN: 7802028140, 9787802028142
條形碼: 9787802028142
尺寸: 23.6 x 16.8 x 1 cm
重量: 558 g
作者簡介
其他責任者簡介：
黃醒華，首都醫科大學北京婦產醫院教授、主任醫師，首都醫科大學碩士生導師，中華醫學會圍產醫學分會常委，中華預防醫學會婦女保健學會主任委員，多年來致力於孕產婦及胎嬰兒的診治和孕產期營養健康的研究。
內容簡介
《孕期安胎養胎100問》是博爾樂叢書之一。通過《孕期安胎養胎100問》，孕前準媽媽可以知道孕前準備，聰明媽咪預先知；孕期變化，媽咪寶貝同成長；科學胎教，孕育最棒的寶貝；穿衣打扮，孕媽咪美麗心經；居家養護，安全細節細細數；健康妊娠，孕期疾病早預防；全力以赴，分娩準備要全面等眾多孕期安胎養胎知識。
目錄
PART 1 孕前準備，聰明媽咪預先知
關於孕育的28條趣味知識
孕10月胎兒成長表
什麼時間懷孕好
孕前要作哪些檢查
想做孕媽咪，哪些習慣要戒除
孕前如何調整體重
孕前需要補充什麼營養
高齡妊娠如何保全全
孕前需要哪些遺傳諮詢
孕前要接種哪些疫苗
哪些環境對妊娠不利
準爸爸如何培育最強壯的精子
看看你的孕前體質是否正常
停服避孕藥多久後可以懷孕
怎樣提高受孕成功率
怎樣準確推算排卵日
慢性病患者孕前要作哪些準備
流產後多久才能再懷孕
孕產期可以享受哪些法定權利
PART 2 孕期變化，媽咪寶貝同成長
怎樣判斷自己是否懷孕了
怎樣減輕孕早期的妊娠反應
孕早期頻頻上廁所正常嗎
為什麼懷孕後情緒起伏變化大
整個孕期，你的身體會發生哪些變化
什麼時候去醫院做產檢
超音波檢查(B超)對胎兒健康有沒有影響
孕期體重增長多少合適
孕期如何保護好自己的牙齒
孕期如何護理好乳房
孕期如何保養私密處
怎樣通過測胎動守護寶寶的健康
孕期怎樣保護好你的眼睛
怎樣緩解孕期失眠的狀況
孕期可以進行性生活嗎
哪些運動可以減輕孕期的腰酸背痛
何時需要臥床安胎
PART 3 科學胎教，孕育最棒的寶貝
胎教會對胎兒產生哪些積極影響
營養胎教：孕期如何保證營養均衡
營養胎教：你的飲食習慣也會遺傳
營養胎教：孕期飲食有哪些不宜
情緒胎教：孕期情緒不佳會影響胎兒健康
運動胎教：孕期做運動需要注意哪些細節
運動胎教：孕期最適宜進行哪些運動
運動胎教：孕期游泳需要注意哪些細節
運動胎教：練習孕婦瑜伽必須注意哪些細節
運動胎教：運動可以讓分娩更順利
音樂胎教：哪些音樂適合胎兒聽
語言胎教：如何跟腹中的胎兒說話
撫摸胎教：什麼樣的撫摸會讓胎兒愉悅
光照胎教：如何進行光照胎教
PART 4 穿衣打扮，孕媽咪美麗心經
孕期能否化淡妝
懷孕期間怎樣保養肌膚
孕期容易長斑怎么辦
如何減少妊娠紋的出現
孕期皮膚瘙癢怎么辦
孕期如何護理頭髮與頭皮
怎樣搭配孕婦裝，穿出孕婦好氣色
PART 5 居家養護，安全細節細細數
孕婦能不能養植物
孕婦能不能養寵物
怎樣有效避免電器輻射
如何選購、保養電磁防護服
孕期應避免哪些噪聲
孕婦應避免接觸哪些化學日用品
家居布置需注意哪些安全細節
孕期洗澡要注意哪些細節
懷孕多久適合出遊
孕期外出應避免哪些不利因素
幫孕婦做按摩需要注意什麼
季節變換時如何做保健
姿勢不對，腰酸背痛會加劇
PART 6 健康妊娠，孕期疾病早預防
孕期得了抑鬱症怎么辦
孕期生病能不能用藥
孕期吃中藥是補還是毒
孕婦頭昏、嗜睡、精神恍惚怎么辦
孕期噁心或腹脹正常嗎
如何防治孕期貧血
怎樣避免新生兒發生溶血症
孕期感冒怎么辦
怎么緩解孕期便秘現象
小腿抽筋時該如何緩解
怎樣才能預防或減輕孕期水腫
孕期發生靜脈曲張怎么辦
孕期肚子痛該如何處理
怎樣避免妊娠高血壓
怎樣避免妊娠糖尿病
羊水過多或過少該怎么辦
PART 7 全力以赴，分娩準備要全面
如何布置一間最適合寶寶的嬰兒房
怎樣找到稱心如意的月嫂
拉梅茲運動何時開始練
胎位不正怎么辦
如何減少早產的發生率
發生早期破水怎么辦
胎兒臍帶繞頸會導致難產嗎
會陰側切的“溫柔一刀”不得不挨嗎
如何減輕產前焦慮的現象
生產接近的徵兆有哪些
什麼時候去醫院待產
自然分娩需要多長時間
何時需要剖宮產
無痛分娩真的可以無痛嗎
過期妊娠怎么辦
附錄 孕媽咪的待產包和新生寶寶用品清單
