圖書簡介
出版日期:2006-1
定價:￥19.80
內容提要
現代人的工作時間愈來愈長，結果造成了前所未有的心力耗竭和憂鬱症狀。一位哲人曾經說過：“年輕的時候，人們總是不經意地犧牲青春與健康去追求名利與金錢，而年老的時候，又企圖用名利與金錢來留住生命與健康。” 為了讓人們健康生活，快樂工作，我們特編寫了《別當老闆的奴隸》一書。
在本書中，你會知道如何認識你的老闆、如何在工作與生活之間維持快樂健康的平衡關係，讓你在生活與工作之間遊刃有餘，輕鬆面對，得到真正的人生。
編輯推薦
一本老闆不想讓員工看到的書！一本員工在私下裡津津樂道的書！
本書分逃離奴隸：這樣的老闆靠不住；放鬆自己：欣賞周圍的美景；減慢腳步：善用自己的時間；激活思維：做最想做的事；快樂工作：將減壓進行到底；改變自己：不為工作而工作；設計生涯：人生應有備而戰及自主創業：讓老闆見鬼去吧八個章節。
在本書中，你會知道如何揭開披在老闆身上虛偽的面紗、如何在工作與生活之間維持快樂、健康的平衡父系，以及如何得到真正的人生。
目錄
第一章 逃離奴隸：這樣的老闆靠不住
你能識破老闆的伎倆嗎
此類老闆靠不住
城府深的老闆善於打擊報復
愛擺架子的老闆最做作
態度橫的老闆極盛氣凌人
性格怪異的老闆變態
心理自卑的老闆太可怕
美女型老闆最虛榮
第二章 放鬆自己：欣賞周圍的美景
你被一隻手操控著嗎
誰在強迫著你工作
試著評估工作的壓力
尋找生活中真正的財富
鬆開束縛現代人的枷鎖
重新尋找成功的模式
度假去，給自己充充電
享受就在此時此刻
感受生活之美
回歸內心，不為習慣而活
只求更好，不求最好
享有比擁有更幸福
第三章 減慢腳步：善用自己的時間
平衡工作與休閒
懶散是為了提高工作的成就
工作狂不是最佳工作者
找回自己生活的步調
規劃自己的時間
把握時間的優先順序
把不重要的工作去除掉
第四章激活思維：做最想做的事
不要讓年齡成為思維轉變的藉口
人生其實是一種挑戰
挖掘天賦，找到自己適合的空間
激發獨特的創意
保持頭腦的靈活
做自己最想做的事
勇於與眾不同
第五章 快樂工作：將減壓進行到底
讓工作成為遊戲
工作要樂在其中
讓樂趣提高工作效率
讓自己熱忱起來
用玩樂與別人溝通
學會N+1种放松之道
應對高壓老闆有快樂生存法則
計怪招為你心理解壓
你不必是最優秀的
換個角度看壓力
將壓力變為動力
美化你的丁作環境
管理自己的壓力感
第六章 改變現狀：不為工作而工作
讓你不得不工作的殺手
工作被披上了道德的外衣
解僱自己，尋找平衡生活
找到自我比什麼都重要
改變並不是一件壞事
健康才是你生活的重點
堅持自己的個性
任何事不必做到百分之百
第七章 設計生涯：人生應有備而戰
勾勒你的事業藍圖
進行個人職業設計
尋找自己的個人使命
用使命催化自己的優點
找到自己夢想的動力
確立自己的職業目標
把公司當成自己的練兵場
不要陷入職場陷阱
多方面收集情報
第八章 自主創業：和老闆站在同一起跑線
重新發現你的真實自我
遇到不如意時改變自己
做一個有野心的員工
多個朋友多條道
鍛造自己的領導力
事業成於誠信
創業需要一往無前的勇氣
培養自己的商業能力
創業之初多考慮
從縫隙中抓住商機
避開創業四大誤區
