亞健康檢測與防治

作品目錄

第一部分亞健康概述
第一章健康新概念
第二章亞健康狀態
亞健康狀態的提出
何謂亞健康狀態
亞健康人群比例
第三章亞健康防治
第四章亞健康防治
養成良好的生活習慣
膳食合理
保持心理健康，必要時接受心理諮詢和治療
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