早年經歷
在出道前，中島健人抱著對組合Hey！Say！JUMP中的山田涼介憧憬，於2008年4月參與了Hey! Say! JUMP演唱會“hey! say! jump spring concert 2008”應募，以此為契機同年5月進入了日本傑尼斯事務所 。
演藝經歷
2008年10月，首次出演電視劇《改造老師大作戰》 ，並於2009年6月與共同出演該劇的髙畑岬、菊池風磨結成組合B.I.Shadow。
2009年1月，在《SMAP加油啊！誰也不知道的SMAP的故事》中飾演木村拓哉；7月，參演富士電視台校園愛情劇《吸血鬼男孩》，飾演半田宏人 。
2011年1月，出演富士台月九劇《是你教會了我什麼最重要》 ；3月，在被稱作是“Jr.生人氣風向標”的“Jr戀人賞”中，包攬了“想和他交往的Jr.生”等14部門的冠軍 ；9月29日，與菊池風磨、佐藤勝利、松島聰、MARIUSU葉五人一起結成Sexy Zone，擔任團隊隊長，同年11月16日發行組契約名單曲《Sexy Zone》正式團體出道 。
2012年，在第十八回《Myojo》“Jr戀人賞”連續2年獲獎，總共獲16個單項榜單第一 ；4月，參演電視劇《家族之歌》，飾演在咖喱餐廳打工的帥氣男大學生坂上幸生 ；11月14日，所在組合發行第一張專輯《one Sexy Zone》，獲得日本公信榜專輯榜周間冠軍 ，該專輯收錄中島健人首支SOLO曲《Teleportation》 。
2013年4月，在電視劇《BAD BOYS J》中首次擔當主演 ；同年11月，該劇電影化，首次擔任電影主演 ；12月7日，首次成為舞台劇主演之一，主演由喜多川製作並執導的舞台劇《JOHNNYS' 2020 World》 。
2014年3月，主演電影《銀之匙 Silver Spoon》 ；同年10月，搭檔佐佐木希、柏木由紀主演深夜劇《黑服物語》 。
2015年1月1日至27日，擔任舞台劇《2015新春 JOHNNYS' World》的主演 ；同年8月，舉辦首個SOLO演唱會“Love Ken TV” ；12月11日至2016年1月27日，擔當舞台劇《JOHNNYS' World （2015年-2016年）》的主演 。
2016年2月27日，搭檔小松菜奈，主演校園愛情電影《才不對黑崎君言聽計從》，片中飾演抖S的“黑王子”黑崎晴人 ；8月，在“Summer Paradise 2016”系列演唱會中舉辦SOLO演唱會；8月，主演富士台特別劇《毛骨悚然撞鬼經~夏季特別篇2016~》，在劇中飾演主人公幹也 ；9月，主演主演日本電視台特別劇集企劃《警備中心24 廣域警備司令室》，系個人首次主演日本電視台黃金時段的電視劇，劇中中島健人化身警備監察員，與入侵者、跟蹤狂等鬥智鬥勇 。
2017年7月，在電影《心靈想要大聲呼喊》中飾演男主角坂上拓實 ；12月，與平祐奈、知念侑李合作漫改純愛電影《雖說是未成年，但可不是小孩喲》 ，片中飾演的是學校里的超人氣高三學生鶴木尚。
2018年10月，主演的NTV土十檔刑偵劇集《泥刑~警視廳搜查三課~》開播，在劇中扮演新人刑警斑目勉，這是他首次主演黃金時段日劇 。主演漫改真人版電影《偽戀》 。
中島健人主要作品
參演電視劇
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2018-10 | 泥刑~警視廳搜查三課~ | 斑目勉 | 大谷太郎 | 遠藤憲一 |
| 2016-9-16 | 警衛中心24時:廣域警備指令室 | 篠宮守 | ||
| 2016-8-20 | 毛骨悚然撞鬼經~夏季特別篇2016~ | 柏木乾也 | ||
| 2015-12-22 | 才不對黑崎君言聽計從 | 黑崎晴人 | 小松菜奈 | |
| 2014-10-25 | 黑服物語 | 小川彰 | 佐佐木希, 柏木由紀 | |
| 2013-04-06 | BAD BOYS J | 桐木司 | 窪田崇 | 岩本照, 二階堂高嗣, 橋本奈奈未 |
| 2012-04-15 | 家族之歌 | 坂上幸生 | 岩田和行, 佐藤源太, 都築淳一 | 小田切讓, 貫地谷詩穗梨 |
| 2011-04-22 | 出生 | 林田浩二 | 金子文紀 | 堀北真希, 大倉忠義, 竹富聖花 |
| 2011-01-17 | 你教會了我什麼最重要 | 児玉賢太郎 | 西浦正記, 葉山浩樹 | 戶田惠梨香, 三浦春馬 |
| 2009-10-09 | チーム?バチスタの栄光 第2弾 ナイチンゲールの沈黙 | 岡部巧 | ||
| 2009-07-07 | 吸血鬼男孩 | 半田宏人 | 村上正典 | 中山優馬 |
| 2009-01-31 | SMAPがんばりますっ!! 誰も知らないSMAP物語 | 木村拓哉 | 菊池風磨 | |
| 2008-10-11 | 廢物老師 | 美濃部健人 | 南雲聖一 | 上地雄輔, 中島裕翔 |
 中島健人 |  中島健人 |  中島健人 |
參演電影
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2018-12-21 | 偽戀 | 一條樂 | 河合勇人 | 中條彩未, 島崎遙香 |
| 2016-02-27 | 才不對黑崎君言聽計從 | 黒崎晴人 | 小松菜奈, 千葉雄大 | |
| 2014-03-07 | 銀之匙 Silver Spoon | 八軒勇吾 | 廣瀨愛麗絲 | |
| 2013-11-19 | BAD BOYS J | 桐木司 | 岩本照 |
參演舞台劇
| 日期 | 名稱 | 地址 |
| 2012年2月4日-29日 | 《ABC座 星（スター）劇場》 | 日生劇場 |
| 2015年12月11日-2016年1月27日 | 《JOHNNYS' World 》 | 帝國劇場 |
 中島健人雜誌照 |  中島健人 |  中島健人 |
雜誌寫真
| 雜誌名稱 | 期數 | 備註 |
| 日刊スポーツ | 2015-11-14 | 報導 |
| 別冊フレンド | 2015-11-13 | 12月號※表紙 |
| TV LIFE | 2015-10-07 | 22號 |
| TV LIFE | 2015-09-23 | 21號 |
| TV LIFE | 2015-08-12 | 18號 |
| 周刊ザテレビジョン | 2015-07-01 | 27號 |
| 周刊ザテレビジョン | 2015-06-17 | 25號 |
| TV LIFE | 2015-05-20 | 12號 |
| 周刊ザテレビジョン | 2015-04-28 | 18號 |
| TV LIFE | 2015-04-22 | 10號 |
| 周刊ザテレビジョン | 2015-04-15 | 16號 |
| おしゃれヘアカタログ | 2015-04-02 | 2015年 SUMMER※表紙 |
| 周刊ザテレビジョン | 2015-04-01 | 12號 |
| 周刊ザテレビジョン | 2015-02-04 | 6號 |
| 周刊ザテレビジョン | 2015-01-28 | 5號 |
| TV LIFE | 2015-01-05 | 2號 |
綜藝節目
| 播出時間 | 節目名稱 | 簡介 |
| 2015-11-15 | 林先生が驚く初耳學！ | TBS |
| 2015-10-25 | 林先生が驚く初耳學！ | TBS |
| 2015-10-20 | 中居正広のミになる図書館 | 朝日電視台 |
| 2015-10-15 | （秘）荷物！開封バラエティー ビックラコイタ箱 | 日本電視台 |
| 2015-10-13 | （秘）荷物！開封バラエティー ビックラコイタ箱 | 中京電視台 |
| 2015-10-08 | （秘）荷物！開封バラエティー ビックラコイタ箱 | 日本電視台 |
| 2015-10-06 | （秘）荷物！開封バラエティー ビックラコイタ箱 | 中京電視台 |
| 2015-08-30 | 林先生が驚く初耳學！ | TBS系 |
| 2015-08-16 | 林先生が驚く初耳學！ | TBS系 |
| 2015-08-12 | おじゃマップSP | 富士電視台 |
| 2014-10-12 | さまぁ～ずの世界のすげぇにツイテッタ～ | TBS |
| 2013-07-01 | JMK 中島健人ラブホリ王子様 | 日本電視台 |
| 2012-04-07 | 超潛入!リアルスコープハイパー | 富士電視台 |
| 2011-10-02 | ジャニーズJr.ランド | 富士電視台※代替出演 |
| 2011-03-08 | 百識王 | 富士電視台※代替出演 |
| 2011-03-01 | 百識王 | 富士電視台※代替出演 |
| 2011-02-15 | 百識王 | 富士電視台※代替出演 |
| 2009-11-04 | 天才をつくる!ガリレオ脳研 | 朝日電視台 |
| 2008-04-06 | ザ少年倶楽部 | 2008年- Sexy Zone正規出演 |
以上參考資料
人物評價
中島健人比想像中的更成熟，個子高，是個很出色的男生 。在電影《銀之匙》中扮演主人公八軒勇吾的中島健人不惜自毀“王子”形象，挑戰頭戴眼鏡、遍身污泥的牧民少年，為了貼合劇中形象，中島在拍攝前夕努力進行騎馬練習，片中出現的擠牛奶、餵小奶牛等農活的戲份，都是他獨立完成 ，作為一個演員，他全身心不留遺憾地投入到角色中 。在電影《我才不會對黑崎君說的話言聽計從》中，他雖然飾演了一個抖S的角色，但是表現力非常好，首次挑戰恐怖作品《毛骨悚然撞鬼經~夏季特別篇2016~》的演技也很到位 。中島對於自己出演的電視劇如果收視率不好的話，精神會不安定，而且看到網路上的批評言論會心情低落，像他這樣心思纖細的偶像實不多見，從中可以看到他敬業的一面 。 （佐佐木希、網易網、金鷹網、後藤博幸、搜狐娛樂評）
