一品南乳肉

一品南乳肉

“一品南乳肉”是選用腐乳鹵作主要調味品烹製菜餚,在浙江民間廣為流行,風味獨特,饒有鄉土氣息,1956年浙江省認定為36種杭州名菜之一。

簡介

一品南乳肉一品南乳肉

菜名:一品南乳肉
類別:杭州菜 特色菜
工藝:蒸
口味:腐汁味
食用:中餐|晚餐
口感:油潤紅亮,乳香味醇,入口即化。
主料:豬肋條肉(五花肉)400克
輔料:油菜100克
調料:紅曲2克 黃酒15克 小蔥5克 醬油10克 姜5克 鹽2克 腐乳汁25克 味素1克 白砂糖10克 豬油(煉製)15克

原料

五花條肉500克(長方形整塊),味素0.5克,2克,綠蔬菜200克,紅曲粉5克,紹酒15毫升,精鹽2.5克,白糖20克,熟豬油15毫升。

做法

一品南乳肉一品南乳肉
1、將五花條肉用鐵筷釵住,皮面朝下放到爐火上烤至肉皮起泡,用刀颳去焦炭,刀在皮然後再放到爐火上烤至發泡炭化,再颳去焦黑的部分,留下焦黃的皮層,然後用刻面的四周雕出花紋,中間刻“一品”兩個字(也有不刻字的,而採用橫直或其他花紋)。
2、將肉在沸水鍋中略氽,洗淨,鍋內放小竹架,將皮肉朝下放入鍋,將蔥、姜、紹酒醬油、白糖、腐乳鹵和精鹽一克,水250毫升,旺火煮沸,小火燜燒約半小時,加紅曲粉,繼續燒約半小時,至八小時撈出,皮朝下將入碗內,加入原湯汁,蓋以平盤上籠用旺火蒸酥為止。
3、將肉從籠中取出,潷去滷汁,覆扣在盤中。滷汁入鍋收,淋於肉上。
4、用熟豬油下鍋燒熱,放入綠蔬菜,加精鹽、味素,炒熟起鍋,潷去汁水,放入肉的兩邊即成。

特點

肉皮經反覆燒烤、蒸製,香氣濃郁,肉紅菜綠,紅綠相襯,色澤鮮艷,肉酥而不膩,菜綠而爽口,是杭州傳統名菜。

歷史文化

五花肉五花肉

南宋末年,蒙古軍大舉南侵,賈似道奉命率軍抗擊,但他不思進取,暗中與蒙古簽定納幣稱臣的屈辱條約,回朝後隱瞞了投降真相,宣稱打了大勝仗,趕走了蒙軍。

幾年以後,蒙軍再次南下,攻打宋朝軍事重鎮─襄陽、樊城,兩城軍民浴血奮戰,堅守了八年之久,其間告急文書接連不斷,可賈壓下救援書,不發援兵,而把主要精力放在遊山玩水上,對賈的作為,老百姓恨之入骨,但卻沒有辦法,只好把人人都愛吃的南乳肉比作賈似道,以解對他食肉寢皮之恨,並把賈的一品官職移到南乳肉上,稱為“一品南乳肉”。

營養成分

能量2488.98千卡

蛋白質40.35克

脂肪251.5克

碳水化合物15.86克

葉酸47.65微克

膳食纖維1.32克

膽固醇449.95毫克

維生素A155.45微克

胡蘿蔔素670.5微克

硫胺素0.42毫克

核黃素0.3毫克

煙酸10.61毫克

維生素C37.25毫克

維生素E1.89毫克

鈣153.14毫克

磷449.94毫克

鉀1126.32毫克

鈉1821.4毫克

碘0.24微克

鎂111.36毫克

鐵6.38毫克

鋅7.01毫克

硒15.94微克

銅0.29毫克

錳0.65毫克

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